大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳崴了怎么快速恢復(fù)，腳崴了該怎么處理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、當(dāng)腳崴了，首先要進(jìn)行石膏或者是支具固定，同時要到醫(yī)院進(jìn)行X攝片，首先要明確及排除骨折的情況，如果排除骨折，可以在腳崴傷處進(jìn)行冰敷，在24小時之內(nèi)冰敷可以緩解組織的腫脹。

2、同時還可以使用常規(guī)的消炎、去痛、消腫治療，來緩解癥狀。

3、在家里腳要抬高，這樣有利于血液回流，有利于腳的消腫，支具固定3-4周左右可以拆除，這個時候可以逐漸開始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸和跖屈功能鍛煉，可以逐漸恢復(fù)下地行走，逐漸恢復(fù)到正常水平。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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