大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蓮子心的功效與作用禁忌及食用方法圖片，蓮子心的功效與作用及禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蓮子心具有很強的降壓作用。

2、主要是因為蓮子心中的蓮心堿比較充沛，可以有效的舒張血管，從而起到降壓的作用。

3、而且這種蓮子心之中還具有舒張平滑肌的作用，對于四肢抽搐，有輔助治療作用。

4、而從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，蓮子心性平、味澀，可以有效的健脾止瀉、養(yǎng)心安神可以促進食欲，改善失眠多夢的現(xiàn)象。

5、對于咽喉腫痛、口舌生瘡、盜汗有一定的輔助治療作用。

6、但是需要注意這種蓮子心攝入過量可能會引發(fā)腹瀉，所以脾胃寒涼的人群慎用。

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