大家好，樂天來為大家解答以下的問題，富含維生素a的水果和蔬菜排行，富含維生素A的水果是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、維生素A對人體起著很重要的作用，它可以促進細胞和骨骼的生長，維持人體的正常視覺，還可以起到防癌抗癌的作用。

2、含維生素A的水果有梨，葡萄，香蕉，西瓜，李子，哈密瓜，柿子，芒果，菠蘿，檸檬，金橘，柑橘，榴蓮，蘋果，枇杷，櫻桃，桂圓等水果。

3、此外，南瓜，白菜，胡羅卜，黃瓜，西紅柿等蔬菜中也含有豐富的維生素A，一般黃色水果大部分都是含有維生素A的水果。

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