大家好，樂天來為大家解答以下的問題，阿膠什么季節(jié)吃最好必形于外出自哪本書，阿膠什么季節(jié)吃最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、阿膠是強(qiáng)身健體，營養(yǎng)價(jià)值極高的滋補(bǔ)佳品，老少皆宜。

2、養(yǎng)生的一年四季都可以吃的，不過冬季吃效果最好。

3、阿膠，補(bǔ)血滋陰，潤燥止血。

4、長期服用阿膠還可以營養(yǎng)皮膚，使肌膚光潔潤滑，并具有彈性。

5、阿膠具有生血的作用，可用于失血貧血，缺鐵貧血，再生障礙貧血。

6、吃阿膠的注意事項(xiàng)，可以選擇早晚空腹時(shí)服用，比較有利于腸胃的吸收。

7、在感冒，咳嗽，腹瀉，月經(jīng)期間，最好停止服用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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