大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能吃黃瓜嗎?，經(jīng)期能吃黃瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)來潮期間是可以吃黃瓜的，這就是新鮮的蔬菜，不會影響到月經(jīng)來潮。

2、經(jīng)期要注意避免寒涼辛辣的食物，比如冷飲或者辣火鍋等食物。

3、可以多吃新鮮的蔬菜水果，多吃高蛋白食物，比如雞蛋、大蝦等。

4、另外如果有不適癥狀，還可以飲用紅糖姜水，緩解盆腔充血、緩解痛經(jīng)癥狀。

5、另外月經(jīng)期身體抵抗力比較低，要注意每天晚上用溫開水洗洗外陰，注意外陰清潔干燥。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！