大家好，樂天來為大家解答以下的問題，突然一下運(yùn)動大腿酸痛，突然運(yùn)動大腿肌肉酸痛怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人體的日?；顒?、體育、運(yùn)動、思考、說話等行為動作發(fā)生的時(shí)候，都需要能量的消耗和氧氣的消耗，即便是人體完全靜止不動、完全不思考的時(shí)候也需要最基礎(chǔ)的能量和氧氣的消耗。

2、不經(jīng)常運(yùn)動的人，身體心臟和肺臟供給軟組織的氧氣量和血量的水平是相對比較低的，心肺功能也是相對比較低下的。

3、一旦突然進(jìn)行運(yùn)動，身體的軟組織，尤其是四肢的軟組織，突然需要大量的能量和氧氣，心肺功能并不能夠突然提升供給四肢足夠的血液量和氧氣量，就會造成四肢的肌肉發(fā)生無氧氣的收縮運(yùn)動。

4、這種無氧運(yùn)動發(fā)生后，會產(chǎn)生大量的乳酸，停留在軟組織局部，乳酸是一種炎性物質(zhì)，能夠造成軟組織炎癥，所以才會導(dǎo)致大腿肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。

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