大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病能吃無(wú)花果嗎糖尿病吃這些比較好，糖尿病人吃無(wú)花果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、糖尿病人可以吃無(wú)花果，因?yàn)樗鼱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，里面含糖量為15%-20%，主要是含的果糖和葡萄糖。

2、另外還含有豐富的膳食纖維，淀粉低于3.8%，還含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸，其中天門(mén)冬氨酸和谷氨酸含量最高，還有維生素C、維生素A、葉酸和泛酸，還有不飽和脂肪酸以及少量的人體必需的亞油酸，所以無(wú)花果可以吃。

3、但是畢竟含有糖分，有果糖和葡萄糖，所以需要在血糖控制良好的情況下，可以兩餐之間適量吃無(wú)花果，血糖控制沒(méi)有達(dá)標(biāo)，建議不要吃任何的水果，避免加重血糖的波動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！