大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么食物養(yǎng)肝護(hù)肝?，吃什么食物養(yǎng)肝很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人們常說，肝病三分治七分養(yǎng)，一點(diǎn)沒錯(cuò)。

2、保護(hù)肝臟總結(jié)為，優(yōu)質(zhì)蛋白，低脂，多營養(yǎng)，新鮮食物。

3、具體包括：蛋、魚、雞肉、豆制品、奶類、粗糧、新鮮的蔬菜，水果包括葡萄，西瓜，橙子，蘋果，都比較適合肝病病人食用，但是也要注意少吃辛辣、油膩、冷硬及高膽固醇食物。

4、尤其肝病病人禁止食用，少吃牛羊肉。

5、以免加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利肝功恢復(fù)，且易引起脂肪肝。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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