大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)期可以吃什么水果最好竅門，月經(jīng)期可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、女性在來(lái)月經(jīng)的期間，可以盡量吃些偏中性的水果，像蘋果、葡萄、桃子等。

2、如果本身存在低血糖的情況，在來(lái)月經(jīng)期間就可以吃一些溫?zé)嵝缘乃?/p>

3、溫?zé)嵝缘乃哂幸欢ㄗ萄a(bǔ)效果，像桂圓、櫻桃、楊梅、橙子等，大家可以在月經(jīng)期間吃一些這樣的水果，幫助緩解經(jīng)期低血糖、貧血造成的氣虛、渾身乏力等癥狀，也可以緩解痛經(jīng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！