大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腰部肌肉痙攣的主要原因有哪些，腰部肌肉痙攣的主要原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腰部肌肉的痙攣，多數(shù)與受涼，久居潮濕的環(huán)境。

2、另外與經(jīng)常性的腰肌勞損，引起的筋膜的炎癥有關(guān)，另外這個還有可能與高強度的體育鍛煉。

3、導(dǎo)致的肌肉強烈的收縮有直接的關(guān)系，針對這種肌肉痙攣，可以考慮適當?shù)臒岱蟆?/p>

4、或者是可以選擇外用的膏藥，都可以緩解肌肉的痙攣，另外如果說有腰椎的外傷。

5、腰肌勞損的病史，一定注意腰部的保暖，注意不要著涼。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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