大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，火龍果降糖還是升糖，糖尿病患者能吃火龍果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，除了水果含有的維生素、膳食纖維外，火龍果還含有豐富的花青素，花青素可以清除自由基，具有抗氧化作用，糖尿病患者是可以吃火龍果的。

2、火龍果屬于中等含糖量水果，含糖量大概在7%左右，所以不能吃得太多，而且應(yīng)當(dāng)在血糖控制理想的情況下，放在兩餐之間食用。

3、當(dāng)血糖控制不良時(shí)可以吃含糖量低的蔬菜，像黃瓜、西紅柿來(lái)代替水果，而且吃火龍果以后應(yīng)當(dāng)注意監(jiān)測(cè)血糖，避免血糖升得過(guò)高，而且在下一餐進(jìn)食時(shí)適當(dāng)減少主食量，避免總熱量超標(biāo)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！