大家好，樂天來為大家解答以下的問題，治愈膝蓋痛只要一個小動作，自我治愈膝蓋痛的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：治療膝蓋疼痛，一般如果是外傷引起的疼痛，可能是局部的氣血運行不暢，可以使用通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療，外敷的有紅花油和云南白藥氣霧劑，可以很好緩解疼痛癥狀，內(nèi)服的有麻黃溫經(jīng)湯，大活絡(luò)丸等溫經(jīng)通絡(luò)的藥物。

2、如果有淤血可以進(jìn)行熱敷，使局部血液循環(huán)加快，增加新陳代謝，到達(dá)消瘀止痛的目的。

3、膝蓋疼痛平時建議注意膝蓋的保暖，避免受涼。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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