大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病吃什么蔬菜和水果，糖尿病吃什么蔬菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病病人可以吃的蔬菜較多，主要分為以下幾類：綠葉蔬菜，如大白菜、油麥、菠菜、油菜、韭菜、茴香、芹菜等；2、果實(shí)類蔬菜，如茄子、黃瓜、大西紅柿、西葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、青椒等；3、根莖類蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜；4、豆角、扁豆等。

2、上述的蔬菜中綠葉蔬菜熱量最低建議患者多吃，其次是果實(shí)類的蔬菜，熱量較綠葉蔬菜稍偏高，豆類蔬菜是熱量最高的蔬菜，是其他蔬菜熱量的1倍，患者應(yīng)少吃。

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