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    血壓低壓偏高怎么回事女性(血壓低壓偏高怎么回事)

    2024-02-06 18:50:42 來源: 用戶: 

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    1、血壓低壓偏高是怎么回事?血壓根據(jù)心臟的收縮和舒張的時(shí)期不同,可以分為收縮壓和舒張壓,收縮壓也稱為高壓,舒張壓稱為低壓。

    2、收縮壓是由于心臟收縮時(shí)心臟射血,射出的血液對大血管的壓力,稱為收縮壓,舒張壓主要是儲(chǔ)存在彈性儲(chǔ)器內(nèi),血管的血液在心臟的舒張期克服外周阻力血管的阻力,將血液射到外周,對血管壁的側(cè)壓力稱為舒張壓,也稱為低壓。

    3、現(xiàn)在對高血壓的診斷既要看到收縮壓,也要看到舒張壓,在未使用降壓藥的前提下,非同日三次測的血壓,收縮壓>140mmHg,舒張壓>90mmHg,就可以診為高血壓了。

    4、由于低壓主要是在心臟的舒張期,儲(chǔ)存在彈性儲(chǔ)器內(nèi)的血管發(fā)生彈性回溯,將血液射到外周,如果外周血管,主要是指小動(dòng)脈和微動(dòng)脈,阻力增加之后,測得的舒張壓就高,因此低壓在一定程度上反應(yīng)外周阻力血管的大小,這和運(yùn)動(dòng)有關(guān),一般多運(yùn)動(dòng),可以降低外周血管的阻力,在一定程度上可以降低低壓。

    5、另外,身體過于肥胖,體重超重,還有高鈉飲食、大量飲酒、吸煙,這些對舒張壓都有一定的影響,因此要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),多運(yùn)動(dòng),同時(shí)要克服一些不良的習(xí)慣、減輕體重、盡量要低鈉飲食,避免大量飲酒、吸煙、熬夜、工作壓力過大這些對精神比較緊張的不良生活習(xí)慣。

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