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    小腿彎曲怎么辦小妙招(小腿彎曲怎么辦)

    2024-02-09 23:30:18 來源: 用戶: 

    大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小腿彎曲怎么辦小妙招,小腿彎曲怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、1.坐直身子,把兩腿并攏,小腿呈90度向外壓,一定要緊貼地面。

    2、2.使用綁腿法,用綁帶把腿部的大腿、膝蓋、小腿中部綁緊合并在一起,這個需要綁的比較緊才有矯正的作用,時間也要比較久,最好是晚上睡覺的時候綁。

    3、3.可以用拍打法,坐著兩條腿并攏時,如果看到兩腿之間有很明顯的縫隙,就用手使勁拍打腿部的向外的弓的地方。

    本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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