大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃西瓜長(zhǎng)胖嗎??，吃西瓜長(zhǎng)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、西瓜是熱量比較低的一種水果，味道香甜。

2、但是并不是說(shuō)吃西瓜就不會(huì)長(zhǎng)胖，西瓜里面含有大量的糖分，這些糖分?jǐn)z入人體之后可能會(huì)在一定程度上轉(zhuǎn)變成脂肪，所以西瓜吃多之后確實(shí)容易長(zhǎng)胖。

3、而適當(dāng)?shù)某晕鞴峡梢杂行У奈掌渲械乃?，從而起到利水滲濕的作用，能夠增加飽腹感，能夠加速身體內(nèi)水液的代謝，有一定的消腫止痛、促進(jìn)食欲的功效。

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