大家好，樂天來為大家解答以下的問題，虛歲17歲還能長高嗎，17歲還能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、是否長高與年齡沒有太大關(guān)系，必須去正規(guī)醫(yī)院做骨骺線X光片檢查，看長骨的骨骺端是否完全閉合。

2、如果沒有完全閉合，還有長高的空間。

3、如果骨骺端已經(jīng)完全閉合，說明骨骼已經(jīng)定型，基本不可能再長高。

4、如果骨骺線沒有完全閉合，想要增長身高，平時(shí)注意多做體育鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)。

5、可以進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，如籃球、排球、羽毛球，以及跳高、跳繩、引體向上等伸展性運(yùn)動(dòng)。

6、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，并且積極補(bǔ)鈣。

7、堅(jiān)持鍛煉，保證營養(yǎng)均衡，都有助于身高增長。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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