大家好，樂天來為大家解答以下的問題，失眠多夢吃什么藥最好呢，失眠多夢吃什么藥最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、失眠多夢的癥狀在臨床上是非常常見的，主要的原因可能與精神過度緊張，用腦過度，壓力過大有一定的關系。

2、所以如果出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，首先要注意減緩自己的壓力，注意多放松，參加一些有意義的活動。

3、睡覺之前可以喝一杯牛奶，同時可以服用維生素b1，維生素b12，谷維素，安神補腦液，或者是丹梔逍遙丸，黃連阿膠湯進行治療調理。

4、嚴重的失眠多夢可以服用舒樂安定，唑吡坦，扎來普隆，佐匹克隆等，但是不建議長期服用，長期服用可引起成癮。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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