大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么對(duì)腸胃好，吃什么對(duì)腸子好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、腸道有運(yùn)輸食物和糞便的作用，是消化系統(tǒng)之一，腸道出現(xiàn)不適，就會(huì)造成腸道菌群失調(diào)、腸道功能紊亂、腸蠕動(dòng)緩慢等癥狀，造成身體不適，同時(shí)不利于食物的消化系統(tǒng)以及排泄。

2、可以服用補(bǔ)脾益腸丸、香砂養(yǎng)胃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)飲食要軟爛，有助于消化和腸蠕動(dòng)，還有富含膳食纖維的食物例如香蕉、白菜等，也可飲食少量紅酒，大蒜也有助于益生菌的生長(zhǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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