大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素有什么作用?，褪黑素有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、褪黑素的主要作用是改善睡眠，同時(shí)也能改善機(jī)體的免疫狀態(tài)。

2、因?yàn)橥屎谒厥巧眢w體分泌的生物性激素，臨床上又稱為松果體素，主要是腦垂體里的松果體分泌。

3、如果病人出現(xiàn)睡眠障礙，可以給予褪黑素口服來改善睡眠障礙。

4、隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，人的褪黑素分泌減少，所以老年人可以表現(xiàn)為睡眠少、睡眠淺，還可以導(dǎo)致免疫力低下。

5、對(duì)于中老年病人建議必要時(shí)就診醫(yī)院，進(jìn)行褪黑素水平的測(cè)定。

6、如果病人存在褪黑素分泌水平下降可以考慮口服褪黑素，建議病人在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行口服，不要盲目口服保健品，同時(shí)要監(jiān)測(cè)肝、腎功能。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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