大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么水果止咳化痰，吃什么水果止咳很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、咳嗽的類型不同，吃的水果也要區(qū)分。

2、首先，如果是炎癥導(dǎo)致的咳嗽，可以多吃桔子。

3、桔子中的檸檬烯和揮發(fā)油可以鎮(zhèn)咳祛痰。

4、其次，久咳不愈的患者，可以多吃雪梨。

5、最好可以搭配川貝和冰糖來蒸食，潤肺效果很好。

6、最后，干咳無痰的患者，不妨吃杏來緩解。

7、此外，咳嗽的人群要注意增強(qiáng)鍛煉，根據(jù)氣候變化加減衣服，平時少去人多的地方，飲食要保持清淡。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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