大家好，樂天來為大家解答以下的問題，排名第一最強(qiáng)護(hù)肝菜，什么水果對肝有好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、肝臟不好的患者就會有口苦心煩、脾氣暴躁、眼紅、眼干、眼屎多等癥狀。

2、日常生活中對肝臟有好處的水果有很多，比如香蕉、蘋果、草莓、荔枝、葡萄、火龍果、獼猴桃、山楂等，這些水果中都含有大量的維生素c，適量的食用不僅能夠潤腸通便，而且養(yǎng)肝明目，對于肝臟都有非常好的營養(yǎng)作用。

3、另外多吃新鮮的綠葉蔬菜、粗纖維的食物，像圓蔥、白菜、芹菜、小米、玉米面等也對肝細(xì)胞的代謝有保護(hù)作用。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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