大家好，樂天來為大家解答以下的問題，咋睡都睡不夠是咋回事，怎么睡都睡不夠是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、怎么睡都睡不夠的原因有很多，最常見的是血液粘稠度過高，也就是血液中紅細(xì)胞、血小板、膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等、可以導(dǎo)致血液粘稠的成分過多所致，具體可以空腹到醫(yī)院抽血查一下血液里這些指標(biāo)了解一下。

2、另外，有的人可能是因為肥胖、舌根后綴，睡眠中打鼾，存在呼吸暫停，導(dǎo)致腦部存在缺氧引起的腦部昏沉感、不清亮、昏昏欲睡的感覺。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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