大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頸椎病正確睡姿圖片，不用枕頭睡覺好不好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、不用枕頭睡覺不好，會對人體的頸椎造成傷害。

2、正常人體的脊柱具有四個生理彎曲度，第一個生理彎曲就是頸曲，由七個頸椎組成一個朝向前方的弧度，睡覺時采用合適高度的枕頭，有利于維持頸部正常的生理曲線。

3、如果睡覺時不用枕頭，頸椎長時間得不到有效支撐，就會逐漸變直，生理曲度消失，導(dǎo)致頸椎損傷或者駝背。

4、其次不用枕頭也會導(dǎo)致頭部的血液回流減少，容易導(dǎo)致頭暈以及眼瞼的浮腫，另外不用枕頭睡覺，還會影響呼吸功能，導(dǎo)致張口呼吸。

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