大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，臍橙的功效與作用禁忌，臍橙的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、臍橙含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和纖維素，能加快人體的新陳代謝，使體力迅速恢復(fù)，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、臍橙含有黃酮類(lèi)物質(zhì)，強(qiáng)化血管，抑制凝血，抗炎抗癌，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

3、臍橙的橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白的含量，運(yùn)送低密度脂蛋白到體外，降低心血管疾病的發(fā)病率。

4、臍橙中的膳食纖維和水分可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于清腸通便，排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，加快體內(nèi)垃圾毒素的排出，改善便秘。

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