大家好，樂天來為大家解答以下的問題，西梅干的功效與作用能減肥嗎，西梅的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、西梅具有清熱去火、生津止渴、去脂降壓的功效。

2、西梅富含枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸等，能起到降壓、安眠、清熱生津的功效。

3、同時西梅的苦酸能強化肝臟功能，消除疲勞。

4、2、西梅含有豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，對結(jié)腸腫瘤、心血管疾病有防治作用。

5、3、維生素A是一種脂溶性維生素，在西梅中含量豐富，有助于視力的保護。

6、4、西梅還具有抗氧化的功效，有潤膚的作用。

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