大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么東西消水腫效果最好最快，什么食物消腫最快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、身體浮腫有可能是由于食物或飲料中吸收的水分，經(jīng)血液和淋巴循環(huán)后由汗腺和尿道排出體外的系統(tǒng)功能紊亂造成的。

2、可以多吃些具有消腫利尿的食物來緩解。

3、如紅豆、南瓜、小麥麩、米糠、白蘿卜、西瓜、海帶、葡萄、西紅柿等，都是具有消腫利尿作用的食物。

4、當(dāng)然，也可以多吃些像蒜頭、紅酒、辣椒、雞肉、粟米等促進(jìn)水分循環(huán)和利尿作用的食物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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