大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦可以吃芒果嗎?孕中期，孕婦可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦可以適量的吃芒果，芒果具有清腸胃的功效，孕婦食用，可有效預(yù)防孕早期因妊娠反應(yīng)引起的孕吐現(xiàn)象。

2、芒果中含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排便、增強(qiáng)食欲，可有效預(yù)防或改善妊娠期便秘，促進(jìn)胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

3、芒果中還含有大量的維生素C、維生素A等及多種礦物質(zhì)。

4、孕婦經(jīng)常食用些芒果，可滋潤肌膚、改善視力、增強(qiáng)身體抵抗力，有利于胎兒視力發(fā)育。

5、但是有過敏體質(zhì)的孕婦不宜食用。

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