大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，產(chǎn)婦能不能吃螃蟹和蝦，產(chǎn)婦能不能吃螃蟹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、產(chǎn)婦可以吃螃蟹，但量不宜多，螃蟹是高蛋白食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，尤其是含有較多的維生素A，對(duì)于預(yù)防皮膚粗糙很有好處。

2、螃蟹是寒性食物，多吃容易導(dǎo)致胃寒、胃痛、腹瀉、嘔吐等，因此吃的時(shí)候最好搭配點(diǎn)熱姜茶，也不能多吃，過(guò)敏體質(zhì)的人更不建議食用，以免誘發(fā)或者加劇過(guò)敏反應(yīng)，引起皮疹等癥狀。

3、產(chǎn)后要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，比如可以吃瘦肉、雞蛋、奶類(lèi)和豆制品等，可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)產(chǎn)婦抵抗力，多吃蔬菜、水果，以保持大便通暢。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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