大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么可以降低尿酸嗎，吃什么可以降低尿酸很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、患者食用各種低嘌呤食物，就可以幫助降低血尿酸，常見的各種低嘌呤食物包括各種新鮮的蔬菜以及水果，還有雞蛋、牛奶，而水果這一類。

2、建議患者服用含果糖較少的水果，比如常見的草莓、櫻桃、桔子、菠蘿等，對于葡萄、西瓜、蘋果、梨，這類水果應(yīng)該少食用，較多的果糖可以導(dǎo)致尿酸水平增高，還不利于痛風(fēng)或者尿酸高患者控制體重。

3、降低血尿酸除了在飲食方面注意以外，患者還需要多飲水，尤其是白開水或者淡茶水，保證飲水量在2000ml以上，才能促進(jìn)尿酸從體內(nèi)排出。

4、另外患者還可以規(guī)律的進(jìn)行體育鍛煉以及規(guī)律飲食和作息，控制體重，這些生活方式都能幫助降低血尿酸水平。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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