經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力（感冒發(fā)燒能喝雞湯嗎）
發(fā)布日期：2024-03-03 04:50:24
導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力，感冒發(fā)燒能喝雞湯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、不能喝...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常感冒吃什么提高免疫力，感冒發(fā)燒能喝雞湯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、不能喝雞湯。
2、雖然感冒時(shí)機(jī)體抵抗力差，但也不能大補(bǔ)，因?yàn)楹粑拦δ苋醯臅r(shí)候胃腸道也會(huì)受損，胃腸運(yùn)化功能減弱，進(jìn)食油膩食物不易消化，反而加重胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹脹或者惡心、嘔吐。
3、此時(shí)最適合的飲食以清淡為主，可以喝點(diǎn)小米粥或者喝點(diǎn)溫的新鮮果汁。
4、絕對(duì)禁忌的是寒涼食物及辛辣食物。
5、如果感冒流清鼻涕，怕冷，可以熬點(diǎn)生姜蔥白水。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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