大家好，樂天來為大家解答以下的問題，成人睡覺磨牙有什么辦法解決，睡覺磨牙怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺磨牙的人要積極配合醫(yī)生進(jìn)行牙齒疾患治療，齲齒、牙髓炎、牙周炎等疾病會(huì)引起牙齒疼痛不適，導(dǎo)致夜磨牙的發(fā)生。

2、齲齒的人要補(bǔ)牙，牙髓炎和根尖周炎的患者需要做根管治療，牙周炎的患者要做超聲潔治。

3、牙體疾患解決之后疼痛就會(huì)消失，磨牙現(xiàn)象也會(huì)緩解。

4、另外，由于牙齒的不均勻磨耗導(dǎo)致個(gè)別牙尖出現(xiàn)了早接觸，也是夜磨牙的誘因之一。

5、這時(shí)要由醫(yī)生檢查出早接觸點(diǎn)，將其調(diào)磨使牙列達(dá)到均勻穩(wěn)定的咬合接觸，夜磨牙的現(xiàn)象就會(huì)緩解。

6、夜磨牙的患者也可以佩戴咬合墊，分開上下頜牙齒以免病理性的磨損。

7、晚上睡覺磨牙的人在睡前不宜吃得過飽，以清淡易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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