孕婦血糖高可以吃糯米嗎晚期(孕婦血糖高可以吃糯米嗎)
發(fā)布日期:2024-03-04 20:11:11
導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦血糖高可以吃糯米嗎晚期,孕婦血糖高可以吃糯米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,孕婦血糖高可以吃糯米嗎晚期,孕婦血糖高可以吃糯米嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、孕婦血糖高最好不吃糯米。
2、糯米含糖分高、鈉的含量也高,孕婦吃后不僅能升高血糖指數(shù),高鈉飲食會(huì)增加血容量,誘發(fā)高血壓,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。
3、糯米益氣補(bǔ)血,健脾暖胃,止汗的功效,用于脾胃虛寒引起的食欲不振、泄瀉、食欲不振等癥。
4、糯米含鈣高,有補(bǔ)鈣健齒之功。
5、孕婦高血糖要少吃多餐、合理搭配、少肉多菜,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
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