大家好，樂天來為大家解答以下的問題，最近老是做夢怎么回事?，最近老是做夢怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、最近老是做夢，考慮是由于情緒緊張、焦慮或者工作壓力大等導(dǎo)致。

2、建議患者要進行自我放松，睡覺前可以用熱水泡腳，聽舒緩音樂，而且要避免思慮過度。

3、最近老是做夢還可以見于圍絕經(jīng)期的婦女，由于腦內(nèi)遞質(zhì)代謝異常而引起內(nèi)分泌紊亂，會出現(xiàn)多夢、睡眠質(zhì)量差、睡眠淺的情況。

4、可以口服改善腦內(nèi)遞質(zhì)代謝的藥物，還可以配合針灸以及中藥湯劑等進行調(diào)理。

5、還可以見于一些老年患者，由于夜間出現(xiàn)乏氧，特別是肺功能比較差的患者，建議監(jiān)測指脈氧，必要時夜間可以吸氧。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！