人群恐懼癥怎么克服癥行嗎（人群恐懼癥能治愈嗎）
發(fā)布日期：2024-03-05 03:00:20
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人群恐懼癥怎么克服癥行嗎，人群恐懼癥能治愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人群恐...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人群恐懼癥怎么克服癥行嗎，人群恐懼癥能治愈嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人群恐懼癥經(jīng)過正規(guī)的治療，絕大部分患者是能夠痊愈的。
2、治療方法主要包括兩部分，即心理治療和藥物治療，其中心理治療是最主要的治療措施，以系統(tǒng)脫敏療法或暴露療法最為常見。
3、系統(tǒng)脫敏療法主要的步驟是，設(shè)定人群恐懼嚴(yán)重程度等級(jí)表，利用肌肉放松訓(xùn)練方法，抑制接觸人群時(shí)緊張、恐懼的情緒，按照恐懼情緒等級(jí)表由輕到重逐級(jí)脫敏，最終患者在面對(duì)人群的時(shí)候可能不再產(chǎn)生恐懼的情緒。
4、暴露療法是直接置身于恐懼的人群中，利用放松肌肉的方法來抑制緊張、焦慮、恐懼的情緒，久而久之患者不再恐懼人群。
5、如果通過上面的調(diào)整，無法讓患者完全恢復(fù)正常，可以選擇藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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