大家好，樂天來為大家解答以下的問題，鵝蛋的功效與作用 好處，鵝蛋功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、鵝蛋營養(yǎng)價值很高，含有蛋白質(zhì)，脂肪，膽固醇，維生素，卵磷脂及b族維生素，鈣，磷，鐵，鎂，鋅，等多種營養(yǎng)成分。

2、對人體有以下功效:1.益智健腦，豐富的卵磷脂，能促進大腦及神經(jīng)組織的發(fā)育，改善記憶力，孕婦吃可以促進胎兒的大腦發(fā)育，還能去胎毒，降低新生兒患黃疸，濕疹的概率。

3、2.補中益氣，溫補身體，增強人體免疫力和抗病能力。

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