大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎樣食療祛濕，如何食療祛濕很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、患者可以通過(guò)食療的方式來(lái)祛濕，比較常見(jiàn)的是通過(guò)薏米做成粥，紅豆做成粥進(jìn)行口服，以達(dá)到祛濕的目的，針對(duì)于脾胃有濕邪，還有人體過(guò)于肥胖，都有一定的治療價(jià)值。

2、另外也可以通過(guò)藥膳的方式來(lái)祛濕，比如通過(guò)茯苓燉雞等，都能幫助人體祛除體內(nèi)過(guò)多的濕邪，以及緩解濕邪對(duì)人體造成的影響和癥狀，像可以輔助治療頭暈、頭沉、渾身乏力、周身不適以及濕邪過(guò)多出現(xiàn)的男性陰囊潮濕，女性外陰瘙癢等。

3、對(duì)于食療祛濕最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的選擇食物進(jìn)行應(yīng)用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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