空腹血糖偏高怎么辦?嚴(yán)重嗎?（空腹血糖偏高怎么辦）
發(fā)布日期：2024-03-21 08:06:07
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，空腹血糖偏高怎么辦?嚴(yán)重嗎?，空腹血糖偏高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、空腹...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，空腹血糖偏高怎么辦?嚴(yán)重嗎?，空腹血糖偏高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、空腹血糖正常值3.89-6.11mmol/l，2次或2次以上空腹血糖大于等于7.0mmol/l為糖尿病，空腹血糖在6.1-7.0mmol/l之間為空腹血糖異常。
2、血糖偏高需要注意以下幾點：1.嚴(yán)格控制飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食，以低鹽、低脂、低糖飲食為主。
3、2.適當(dāng)增加運動量，每次45-60分鐘且持之以恒。
4、3.定期復(fù)查血糖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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