糖尿病患者能吃紅柚嗎（糖尿病的人可以吃紅柚嗎）
發(fā)布日期：2024-03-24 07:31:48
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病患者能吃紅柚嗎，糖尿病的人可以吃紅柚嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病患者能吃紅柚嗎，糖尿病的人可以吃紅柚嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、糖尿病患者在血糖控制在相對正常的范圍內(nèi)時(shí)是可以吃紅柚的，紅柚的含糖量8%左右，屬于低含糖量水果，糖尿病患者血糖控制不好的情況下不建議吃水果，可吃些不升高血糖的食物，如黃瓜、西紅柿。
2、 當(dāng)血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時(shí)，除了可以吃紅柚以外，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、西瓜、桃、杏。
3、吃的時(shí)間是在兩餐之間，不要隨餐就吃，吃的量為紅柚小的吃一個(gè)大的吃半個(gè)，其他的水果也是如此，小水果吃一個(gè)大的吃半個(gè)，火龍果吃1/3。
4、糖尿病患者可以吃的水果主要是以低含糖量、中含糖量為主，對于高含糖量的水果不建議食用。
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