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1、21金維他的主要成分包括多種維生素以及礦物質(zhì)，能夠提供機(jī)體正常代謝所必需的元素，用于預(yù)防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病。

2、不良反應(yīng)相對較少，但是否可以長期服用應(yīng)咨詢專業(yè)人員。

3、平常的飲食要注意營養(yǎng)均衡，不挑食不偏食，一般來說日常的飲食可以滿足人體微量元素的需求，除非是病理狀態(tài)，并不需要額外補(bǔ)充。

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