大家好，樂天來為大家解答以下的問題，胃疼一陣一陣的疼怎么回事，胃不好吃什么養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在日常生活當中很多的食物對脾胃功能都是有好處的。

2、首先在主食方面，建議患者選用容易消化而且營養(yǎng)豐富的，像粳米、面粉、面食之類的，對脾胃的負擔比較小，利于營養(yǎng)的吸收，消化功能不好的患者還是吃粳米、粳面比較合適。

3、其次養(yǎng)胃當中最主要的是蔬菜水果的攝入，因為都知道，很多的微量元素和維生素都富含在蔬菜當中，像冬瓜、卷心菜，對脾胃有一定的養(yǎng)護作用。

4、水果的養(yǎng)護當中，建議患者根據自己的情況，比如蘋果、香蕉、梨，對于脾胃的功能都是有一定的好處的，但是不要過多的食用，過多的食用導致胃腸的負擔比較重，對脾胃是有一定的損傷。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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