大家好，樂天來為大家解答以下的問題，食用荔枝有什么好處和壞處，食用荔枝有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、荔枝的第一個好處是能夠滋陰養(yǎng)血，對于病后體虛貧血的人來講，適當?shù)氖秤美笾νㄟ^滋陰的作用而發(fā)揮出養(yǎng)血、糾正貧血的一個功效。

2、　　第二個是能夠健脾胃，對于脾虛久瀉、腹脹、腹痛、消化不良、食欲比較差的人適當?shù)氖秤美笾Γㄟ^入脾經進而能夠起到很好的健脾開胃的作用。

3、　　第三個是能夠行氣消腫，對于肝腎功能下降所造成的水腫，適當?shù)氖秤美笾δ軌蚱鸬胶芎玫耐苿託獾牧魍?，而達到利尿消腫的作用。

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