剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜的詳細(xì)安排表格(剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜)
發(fā)布日期:2024-04-01 12:19:39
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1、剖腹產(chǎn)月子餐30天食譜:剛做完手術(shù)前幾天沒有通氣時最好不要吃飯,一般2-3天通氣后建議吃小米粥、掛面等易消化食物。
2、隨著身體恢復(fù),喝湯類比如雞湯、魚湯等可以促進(jìn)身體恢復(fù),還能夠促進(jìn)奶水增多,有助于哺乳。
3、另外可以多吃補(bǔ)血的食物如桂圓蓮子粥、紅棗粥,多吃瘦肉、雞蛋等食物,但是注意不要吃過于油膩的食物,以免影響食欲。
4、多喝水,多吃蔬菜、水果以潤腸通便,預(yù)防便秘等,建議觀察惡露情況,注意衛(wèi)生,避免婦科感染等。
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