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    哮喘忌口的食物一覽表(哮喘吃什么食物比較好)

    2024-04-04 15:55:35 來(lái)源: 用戶: 

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    1、哮喘的飲食遵循一個(gè)原則:避免過(guò)敏食物,在這個(gè)原則的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)某阅軌蛞种七^(guò)敏的食物是比較合適的。

    2、比如大豆及其制品,豆?jié){豆腐,能夠?qū)ο∪擞幸?,但是過(guò)敏者嚴(yán)禁食用。

    3、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如雞肉,牛肉,瘦肉雞,魚(yú)等可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。

    4、吃一點(diǎn)富含維生素a的食物包括動(dòng)物的肝臟,蛋黃,奶油,黃油等,但要注意,不要過(guò)于油膩,脂肪不宜攝入過(guò)多。

    5、多吃一些富含有胡蘿卜素的蔬菜,比如綠葉菜,橙黃色的菜類。

    6、還可以吃一些藥粥比如白粥里面加入百合,芝麻,栗子,秋菊,還有胡蘿卜等,可以益肺潤(rùn)燥。

    本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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