大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來月經(jīng)能喝綠豆湯嗎熱的，來月經(jīng)能喝綠豆湯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、女性在來月經(jīng)期間可以適量飲用綠豆湯，但不要大量飲用。

2、綠豆湯具有比較好的利尿消腫作用，月經(jīng)期的女性很多都會(huì)因?yàn)閮?nèi)分泌功能的變化，影響體液排泄而出現(xiàn)不同程度的水腫癥狀。

3、在月經(jīng)期適量的飲用綠豆湯，通過綠豆湯利尿消腫的作用，可以有效的預(yù)防和緩解這種癥狀以及由此而帶來的身體不適感。

4、綠豆湯具有消暑、泄火的功效，可以有效的緩解月經(jīng)期女性出現(xiàn)的情緒躁動(dòng)不安癥狀，還可以緩解便秘、痤瘡、口舌生瘡的現(xiàn)象。

5、不過由于綠豆湯的性質(zhì)比較偏寒涼，過多飲用容易導(dǎo)致胃腸道不適，在月經(jīng)期喝綠豆湯應(yīng)當(dāng)控制好攝入量，如果平時(shí)體質(zhì)比較虛寒的女性則盡量避免在月經(jīng)期喝綠豆湯。

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