大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西紅柿炒雞蛋的熱量是多少千焦，西紅柿炒雞蛋的熱量很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、西紅柿炒雞蛋的熱量比較低，每100克西紅柿炒雞蛋之中還有不到100大卡的熱量。

2、主要是用新鮮的西紅柿和雞蛋共同制作而成，加入了一些鹽、糖或者是大蒜，味道非常的鮮美。

3、可以有效的健脾開(kāi)胃，并且可以補(bǔ)充身體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4、這種菜肴之中的維生素c、蛋白質(zhì)、卵磷脂、鈣離子、纖維素含量都非常高，但是吃了太多之后不利于蛋白質(zhì)的吸收，有可能造成蛋白質(zhì)流失。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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