大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身體排毒時(shí)間表和應(yīng)該做什么，身體排毒時(shí)間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、人體主要是通過肝臟和腎臟排毒，實(shí)際上人體排毒的時(shí)間是無時(shí)無刻都在進(jìn)行，所以人體的排毒一直在進(jìn)行。

2、首先看通過腎臟排毒，血液流經(jīng)腎小球的時(shí)候，會(huì)把多余水分和代謝廢物過濾出去，經(jīng)過腎小管重吸收，把大部分水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)再重新吸收回來，然后剩下的廢物就排出去了，這排出去以后就會(huì)排出到膀胱。

3、膀胱是一個(gè)儲(chǔ)存尿液的器官，膀胱儲(chǔ)存尿液有一定量，通常情況下膀胱儲(chǔ)存尿液量可以到300-400mL，如果到了300-400mL以上以后病人就會(huì)感覺到尿意，這個(gè)時(shí)候就會(huì)要求排尿，雖然看著排尿是間斷，但實(shí)際上經(jīng)過腎臟排除是持續(xù)的過程。

4、另外，經(jīng)過肝臟排毒，肝臟排毒也是持續(xù)的過程，毒素經(jīng)過解毒以后通過腸道排出體外，所以人體的排毒是一個(gè)持續(xù)的過程。

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