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    如何做沙蟲粥竅門(如何做沙蟲粥)

    導(dǎo)讀 大家好,小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,如何做沙蟲粥竅門,如何做沙蟲粥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、食材:大米適量、沙蟲...

    大家好,小樂(lè)來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,如何做沙蟲粥竅門,如何做沙蟲粥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、食材:大米適量、沙蟲適量、雞胸肉適量、干貝適量、淮山藥片適量、香芹適量、姜絲適量、鹽適量。

    2、沙蟲放到鐵鍋里,小火烘干變成焦色,這是為了把沙蟲的香味逼出來(lái)。

    3、烤好的沙蟲去掉兩頭剪刀剪開沖洗干凈,米淘洗好,淮山干貝洗一下,米上放點(diǎn)油,放油雞油,可以是橄欖油,香油等等不規(guī)定。

    4、雞肉處理好,冷水下鍋,煮8分鐘左右燜5分鐘,然后放涼撕成絲,芹菜切碎。

    5、先把材料放到土鍋煮至米粘稠,然后放入雞絲,煮3分鐘左右加入芹菜碎,撒點(diǎn)鹽,就好了。

    6、非常鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐盛的早餐粥就好了。

    7、開吃。

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