紆余為妍（紆）
關(guān)于紆余為妍，紆這個(gè)很多人還不知道，今天菲菲來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紆困是犯困的意思；困作為身體和精神疲勞的表現(xiàn)。
2、其實(shí)玩并不是不會(huì)導(dǎo)致疲勞，正常情況下，只要你在玩和學(xué)習(xí)或工作中投入同樣的注意力，一段時(shí)間后都會(huì)感覺到疲勞犯困，區(qū)別只在于，大多數(shù)情況下，學(xué)習(xí)或工作過程中就會(huì)感覺到累，而玩過了之后才會(huì)感到累。
3、擴(kuò)展資料：每個(gè)人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一覺。
4、人要睡覺是一種生理反應(yīng)，是大腦神經(jīng)活動(dòng)的一部分，是大腦皮質(zhì)內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞繼續(xù)興奮之后產(chǎn)生抑制的結(jié)果。
5、當(dāng)抑制作用在大腦皮質(zhì)內(nèi)占優(yōu)勢的時(shí)候，人就會(huì)睡覺。
6、人們在生活中，有工作，有休息；在神經(jīng)活動(dòng)中，有興奮，有抑制。
7、抑制是為了保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞，以便讓它們重新興奮，讓人們繼續(xù)工作。
8、每天的睡覺時(shí)長，孩子們必須達(dá)到11小時(shí)，小學(xué)生10小時(shí)，初中生8小時(shí)，高中生7小時(shí)。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
標(biāo)簽： 紆