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酸奶飯前喝好還是飯后喝好
飯前喝??有利于吸收飯后喝比較好，飯前胃酸過多反而不好都可以，不要空腹就行還是飯后喝比較好一些那是飯前好，增加胃酸對消化有利飯后喝好一些飯后喝??不過不能吃完飯馬上和最好還是飯后喝。專家出來回答了哦飯后哦飯后15分鐘喝最合適。
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